BBBで引き締まってきた!!

明日は待ちに待った合コンの日!(^^)!30超えてきっかりお誘いが来なくなったからほんと何カ月ぶりだろう(笑)。

 

そして今日はBBBを始めてちょうど2カ月です!

先月の結果が嬉しくって、朝早く起きれた時は駅まで自転車を辞めて歩いたりしています。まぁ頑張ってるとは言えないほどだけど。行き帰りで40分のウォーキングになるし、朝のストレッチと合わせたら丁度良い運動かなぁと思っています。あとやっぱりお肌の調子が本当に良くって調べてみたところ、美容成分も入っているとか!女性に不足しがちな栄養もたっぷり。そこもプロテインとかとは違いますよね。筋肉をつけることを目的としたサプリとしては異例ですよね。

あと嬉しいことに、会う人会う人に引き締まったとかきれいになったとか言われることが増えました!(^^)!そしてなにより自分自身、身体が軽いことを実感しております( ゚Д゚)食べずに痩せたときって、その分体力も落ちているから仕事で動くだけでいっっぱいいっぱいで毎日へとへとだったから、いかにAYA先生のダイエット法が大切なのかを実感。30超えて落ちてきた体力を取り戻した感じ(^^♪

 

そしてそしてダイエット2カ月経過の本日の体重は・・・50㎏ジャスト!1カ月で-3.5㎏!BBBを始めて2カ月でなんと5.5㎏減です!そりゃ身体も軽くなるわけですよね|д゚)正直全然無理していないし、本当に驚き!全然これからも続けられそうです。

 

明日の合コンも期待が膨らんできました(笑)♪恋できますように♪

 

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